頑張れば1ヶ月チョイで20kg減量も・・・(^^;

出前迅速チームのエース、フナクボサン・・・
今年初めも富士山に向けて減量しまくりでしたが
今年の富士ヒルクライムで一旦燃え尽きてその後食べまくり・・・


こんなんなっちゃいました。(^^;;;

ある日の姿・・・8月4日・・・
Before  体重82kg  体脂肪約28%

内臓脂肪が多そうですね~
全体的にプョプョしてます、富士山のときも撮っておけばよかったかな?

http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/77/0000950377/23/imgde98d61fzikazj.jpeg
↑富士山終わったときの姿はこうでした・・・

もう自転車やめました?・・・・って感じの体型ですね。
しかし、次の目標ができたフナクボサン!

ここから一気に減量にかかります!
無理しないでね。(’’


しかし、真剣に乗ったら自転車はここまで減量できるんですね。(@@;


昨日、9月19日のお姿は・・・こう!です。
DSC02827.jpg
After  体重62kg  体脂肪約11%・・・
スゴ!!

見違えるとはこういうことを言うんですね。
DSC02828.jpg
絞りきれてます。

顔も引き締まってます。

コレはかなり極端な例ですが、自転車は体絞れます。

1日最低30分位、ペダルを止めずに回し続けるように乗れば半年から1年で見事に
腰周りがスリムになることでしょう。(^^


さあ、箱根ターンパイクヒルクライムに向けてもう一息・・・
ですが、一息つきましょうね。
レース前、休養も大切です、疲れ切っては全力で走れませんよ。


使用自転車も掲載。
DSC02829.jpg

ホイールはアトミックドクターサポートです。
ハイペロンはどんなに疲れていても回ってくれる恐ろしくいいホイールです。

自転車の速さは結局はエンジン(ニンゲン)なんですが、どんなにいいエンジンでも
シャーシ(フレーム)や足回り(ホイール・タイヤなど)が悪ければ最適な
パフォーマンスは得られませんよね。

自転車もどれも同じと思っている方、考え方変えてみません?
たぶん、ビックリしますよ。
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リンリン寝屋川店スタッフ

Author:リンリン寝屋川店スタッフ
ATOMIC CYCLE(アトミック サイクル)
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